今年の夏の暑さは特別でした
でも待望の秋はもうすぐそこです。

あれもこれも、いろいろやってみたい！　
この年齢ですから達成はしなくても、挫折もしない
ずーっと気楽に挑戦しているつもりでしたが、
この頃疲れが抜けません・・・いささか参っています。

ほてり、のぼせ、異常な発汗などに加えて、最近は高血圧と
いわゆる"更年期症状"が出現してきているようです。

チャレンジ精神が旺盛過ぎるのかしら？
個人的には、人とのコミュニケーションをすることが好きなので、
楽しい毎日です。でも　好きなことでも「疲れた、無理かな？」と感じた時は
休まないといけない　と反省中です。

お医者様に受診して、お陰でこの症状も快方に向かっているらしい・・・
「朝から快調」の日は健康の有難さを痛切に感じます。

張り切り過ぎないように、体調管理を怠らないように
ぼーっとして、虫の声をゆっくり楽しんで、
そんな余裕のひとときを持たねばと思っています。